Vi disponerer 2000 kvadrat midt i Arendal Sentrum. Vi har en stor styrkesal med nytt utstyr, 4 gruppetrenings saler samt en stor sykkelsal med over 30 sykler.

Vi vektlegger trivsel, service, kompetanse og ønsker at alle skal føle seg velkomne hos oss.

I et ledd av vår satsing startet vi opp med Ometa kurser (som inneholder bl.a. Tanketrening med sertifisering av Birgit Semundseth) i januar 2010, vi har dels et 12 mnd kurs men arrangerer også 6 mnds kurs et par ganger pr år!

Vi er veldig godt fornøyde med Ometqakonseptet, kursdeltagene gir oss mye positiv tilbakemeldning og vi ser resultater fortløpende.

Det er veldig motiverende for oss å ha Ometakurser - ikke bare fordi at deltagene går ned i vekt – men også fordi de opplever overskudd, energi og treningslystJ